健康咨询描述: 痰湿不吃药可以吗
痰湿偏盛,不吃药也是可以的,但是最好是配合食疗,来进行调理,比如说可以买点儿,红豆薏仁,平时的话可以当做粮食来吃,也可以煮水代茶饮。他们有一定的健脾胃,化湿邪的作用,并且本身就是药食同源的,可以作为食物也可以做药材,来进行应用的。再有就是要起居适当,平时要注意避免吃过于肥甘厚腻的食物
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