存在有痰湿体质的情况表现时,是可以饮用黑茶的,黑茶并不会造成痰湿体质的加重,不用过于担心,另外在平时要尽量多注意休息,多食用一些新鲜的蔬菜和水果,避免熬夜,适度做一些有氧的体育活动,针对痰湿体质都是有一定调理的作用。
痰湿体质的人可以适量的用黑茶,除此之外痰湿体质的人平时的时候可以多喝一些红豆薏米水,也可以有效的缓解痰湿体质,同时痰湿体质的人还可以通过多做一些体育锻炼的方式,也可以有效的缓解痰湿的现象,或者是通过口服中成药物也可以有效的治疗痰湿。
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