健康咨询描述: 黄豆绿豆可以同吃吗
黄豆绿豆是可以同时吃的,黄豆中富含丰富的优质蛋白质,多种氨基酸和赖氨酸以及大量的谷类蛋白,黄豆还含有铁,还可以预防铁性贫血,绿豆具有非常好的清热解毒,利水消肿的功效,但是性寒,脾胃虚弱的人不宜多吃,服用药物的时候,也不可食用绿豆,以免降低药效。
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