健康咨询描述： 怎么才能控制住血糖
想要控制血糖，可以通过饮食运动以及药物的方法进行控制，首先应严格控制饮食，避免摄取过多的食物，避免摄入高热量高糖的食物，多进食一些高纤维素食物，可以适当的增加一些体育运动，比如慢跑游泳等，也可以通过药物的方法进行控制。
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