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晚上吃肠粉会发胖吗

保密 | 0个月 2022-09-30 08:46:50 1人回复来自

健康咨询描述：晚上吃肠粉会发胖吗

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姜洋北京积水潭医院副主任医师擅长: 擅长月经病，不孕不育，骨肉瘤，肿瘤化疗后调理

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2022-10-08 13:55:19 我要投诉

晚上适当吃点肠粉一般是不会造成肥胖，但大量的食用会就有可能会造成发胖，平常要注意适量的控制晚餐，最好吃不要吃太饱，也不要暴饮暴食，各种食物适当的搭配，这样子营养才能够均衡，平常还需要适当的散步，促进胃肠道的蠕动，促进消化功能的改善。

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