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有问必答网 → 心理健康科 → 失眠 → 睡觉前可以喝水吗

睡觉前可以喝水吗

保密 | 0个月 2022-10-06 09:22:11 1人回复来自未知

健康咨询描述：睡觉前可以喝水吗

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医生回复区

陈健华广州医科大学附属脑科医院副主任医师擅长: 失眠、焦虑、强迫症、抑郁发作、躁狂发作、双相情感障

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2022-11-15 22:05:04 我要投诉

你好，这位朋友，要看你多大岁数了，如果年龄大的老人呢，睡前不要喝太多，这样夜里容易起床多，如果年轻人那可以喝的啊，如果血脂高的话也可以适当的喝点，没有什么禁忌的，当然如果你有其他疾病的话，比如说肾病，这些限制水量的，那你就尽量少喝。

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