健康咨询描述: 这段时间不知道为什么,总觉得家里人对我很冷淡,和以前不一样,所以格外敏感他们的言行举止,包括在单位里上班,也会对同事对自己的反应很在意,如果是别人稍微对我没那么强烈的反应,我就会觉得她是不是对我有意见,好累啊,总觉得自己被世界冷落了?这是怎么回事
指导意见:
你上述的表现都与你心理问题有关系的,你可能是太过于焦虑了,如果你近期工作或者生活压力比较大,建议你先缓解压力,可以自己出去外面走走,或者多参加一些体育锻炼看看能否缓解,如果不能缓解你可以考虑寻求心理医生的帮助。
这种情况考虑和自身的性格有关系,说明自己跟自己的认识并不够,而且十分在意别人对自己的看法,这种心理模式让自己不停的产生心理冲突,所以感觉到内心很累,而产生这种模式的原因,可能和更深层次的一些生活经历有关系,建议可以通过面对面心理治疗,以精神分析的疗法来剖析
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线