心情闷闷的不愉悦总感觉闷闷不乐心情不愉快

      根据身体经常出现心情郁闷不愉快，赶紧的心情不愉快的身体状态反应，表现考虑是精神压力过大，肝郁气滞有关引起的身体代谢反应，表现最好到医院检查综合评估以后通过疏肝解郁抗焦虑的方法进行综合治疗改善身体体质代谢的一种调理措施和方案。
      

      指导意见：
      压力过大：如果患者最近的压力过大精神紧张,就有可能会出现闷闷不乐以及情绪低落的现象,是一种正常的生理现象,可以通过转移注意力以及舒缓心情的方式进行改善,一般情况下不需要做过多的治疗。抑郁症：抑郁症是抑郁障碍的一种典型情况,核心症状就是显著持久的情绪低落以及兴趣减退,如果患者患有抑郁症,就有可能会出现经常闷闷不乐以及情绪低落的现象
      

      患者的心情闷闷的，不愉悦，总感觉得闷闷不乐，这种情况下首先是需要结合自身的临床症状和病史，可以进一步化验一下甲状腺激素水平，看看是否有甲减，或者是甲亢的情况，另外需要注意自我调节，调整好心态，可以去医院面诊一下的，可以去正规的专科医院就诊。在医生指导下用药。
      
      以上是对“心情闷闷的不愉悦总感觉闷闷不乐心情不愉快”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！