怎么才能减去背后的肉啊
女 | 22岁 2009-05-23 10:29:58
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健康咨询描述： 问题描述:每天早上和中午吃两个法式小面包,一个苹果,晚上不吃饭,只吃一个苹果,然后原地跑步运动一小时,坚持一个多月了,才瘦了四五斤,感觉肉都长背后了,怎么减啊,以前只要稍微少吃点,一个星期都瘦好几斤,现在没用了,请问我发胖的原因是什么啊?我该怎么去减肥?主要是背后的肉,好难减.谢谢大家了!
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