健康咨询描述: 这个是为什么这个中间鼓旁边阴影地方凹下去是为什么很少运动
这种情况属于正常跟坐姿睡姿都有一定的关系,也跟自身的身体发育有关,平时可以多做一些锻炼,使身体更加的有型,饮食上也要以清淡为主,多吃水果蔬菜,荤素搭配,营养均衡,可以少吃多餐,避免暴饮暴食,避免经常性的熬夜,纠正不良的生活习惯,饮食习惯。
首先对于腹部的结构来说,最中间的位置为腹肌的结构,而且呢,长期运动的患者腹肌会非常的发达,尤其是6块到8块腹肌的出现以后,会使得周围的脂肪组织在相关筋膜牵拉的情况下而形成一块凹陷的情况,所以目前来说,越是强壮越是经常锻炼的人,相关的突出对比越明显。
根据你提供的图片及病史,中间鼓旁边阴影的地方凹下去是很正常的,建议你不用过于担心,平时要加强体育锻炼很重要,注意好自己的个人卫生,饮食上要少吃辛辣刺激的食物,多吃一些新鲜健康的食物,很重要,如没有异常现象,建议你也需要平时多跑步能够提高自己的抵抗力。
以上是对“这个是为什么旁边阴影地方凹下去”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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