健康咨询描述: 最近一个月只要闲下来还有晚上睡觉的时候,心里就很慌,还有点失眠!偶尔心跳还加快!这种是什么情况?
突然就心慌,突然就心跳加快,还有一点失眠,有可能是植物神经功能紊乱,也有可能是神经衰弱,建议你到医院做一下全面检查,排除心脏的器质性病变。平时要保持积极乐观的心态,不要过度紧张焦虑,要放松心情,平时要暗示自己不要紧张。经常出去走走,散散心,多做有氧运动。
根据你提供的信息,失眠与心慌都是患有自觉症状,常常出现植物神经紊乱,神经衰弱,神经官能症,这些可能导致心神不宁,血不养心,神经紧张心悸症状,建议你需要去正规医院完善检查就诊治疗,根据医生提供的建议服用药物进行调整,平时要增加户外活动,保持良好心情,放松自己的心情很重要。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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