四肢手脚游走轻微疼痛。

      首先建议你放下心里包袱，保持健康心态，保持肢体放松姿势，保暖，局部热敷，活血化瘀药物理疗，再配合口服布洛芬，塞来昔布，美洛昔康等非甾体类抗炎镇痛药物观察治疗，治疗期间密切观察，定期复查，效果不佳时去医院系统正规的治疗。

      你好，根据你描述的情况，首先建议你到医院风湿免疫科就诊检查下看是否有风湿类风湿性关节炎。如果没有，考虑你是由于长时间的手部劳作造成的关节劳损。你提到的药物可以吃，也可以做一些微波射频纳米等理疗的方法治疗。休息休养，减少手部劳作。

      如果你仙灵骨胶囊和一些外用关节止痛的药物有效果的话，那可以继续服用，关键还是要放松心情，平时可能在家时间长了也有点关系，你要多锻炼锻炼身体，把全身的四肢筋骨活动开了，有可能会更好，如果疼痛比较严重的话，可以口服非甾体消炎镇痛药，比如塞来昔布。
      以上是对“四肢手脚游走轻微疼痛。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！