健康咨询描述: 高龄孕妇如何避免高血压高血糖
首先要注意膳食营养的均衡性,多注意休息多放松心情,这样也有助于提升自身的抵抗力,还有就是说要注意定期监测血压,心率以及血糖,血脂,控制体重增长的速度,平日里要注意多吃新鲜水果蔬菜,增加全谷物类食物的摄入。当发现血糖血压异常的时候,要及时与专业的心内科以及内分泌科大夫进行沟通。
温馨提示:避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
高血压(hypertensive disease)是一种以动脉血压持续升高为主要表现的慢性疾病,常引起心、脑、肾等重要器官的病变并出现相应的后果。按照世界卫生组织(Who)建议使用的血压标准是:凡正常... 更多>>
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