剖腹产后多久能锻炼。剖腹产伤口痒。

      剖腹产后身体如果恢复得比较好，可以在产后三个月以后开始运动锻炼，但是也是因人而异，如果身体比较虚弱就需要恢复时间长一些。开始锻炼要循序渐进的锻炼，不要开始锻炼就需要过于劳累，做一些剧烈的运动。开始锻炼可以先慢步跑，快走，游泳，骑车等。

      剖腹产恢复的时间相对比较慢，一般需要三个半月，因此产后42天只能是适当散散步，做做健身操，避免剧烈运动，不然可能会影响到刀口的正常恢复，产后42天需要去医院进行相关检查观察一下子宫恢复的情况，平时要多补充一些有营养易消化的食物，帮助身体更好的恢复。

      指导意见：
      剖腹产要出月子之后，才能够开始慢慢的运动。在剖腹坐月子期间，也可以下身起床进行适当的运动，但是主要的运动是以散步。剖腹产的产妇在坐月子期间，是身体恢复的黄金时期，此时需要多吃高蛋白和高维生素的食物，能够促进伤口的恢复。此外，还需要合理地舒缓身体上的压力。因为腹部有伤口，尽量不要过度的负重，也不要长时间的抱着婴儿，可能会导致腹部的疼痛感加剧。
      剖宫产以后伤口痒是一种比较正常的现象，因为剖宫产以后疤痕的增生会刺激皮肤，所以会产生皮肤瘙痒的症状。针对皮肤瘙痒的处理，如果是正常情况下皮肤瘙痒可以使用棉签去抹，或者是蘸一点酒精、盐水进行摩擦，尽量不要用指甲去抠，因为如果抓破了伤口就会容易感染。如果是瘙痒的比较严重，可以到医院就诊，然后可以通过一些外用药物减轻瘙痒情况，但是在正常情况下很多病人瘙痒是可以耐受的。通常瘙痒大概是会发生在产后，剖宫产以后一年以内或者一年左右，随着时间的推移，瘙痒的症状会慢慢的减轻。
      以上是对“剖腹产后多久能锻炼。剖腹产伤口痒。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！