指导意见:
怀孕六个月夜里腿抽筋多由缺钙引起。孕妇在孕期内,因为钙质等微量元素以及营养物质的需求增大,容易因为摄入不足引起些不适的症状。还有就是孕妇的体重逐渐增加,双腿负担加重,腿部的肌肉经常处于疲劳状态,而引起抽筋。
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怀孕6个月,如果晚上睡觉出现有抽筋,这种情况主要有可能是属于缺钙,一般是可以服用钙片和维生素d软胶囊,平常还要多吃一些含钙高的食物,比如牛奶、鸡蛋、蔬菜和水果,还要适当的晒太阳,促进维生素d的生成,有利于补钙,这些都是可以防止抽筋。
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这个都是可以的,一般这个就是平常用碳酸钙都是可以的。
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