腰椎间盘轻度突出，腰椎间盘轻度膨出。

      你好，请问病人现在主要表现为怎么不舒服，多长时间了大概，腰椎间盘突出压迫神经造成的疼痛麻木，早期可以，建议你注意休息保暖局部热敷理疗一下，可以用盐袋热敷每天两次每次热敷半小时，适度锻炼腰背肌，小燕飞或者平板支撑等等。

      首先建议你保守治疗：休息静养为主，减少损伤劳累着凉的发生，局部热敷，活血化瘀药物理疗，针灸艾灸，推拿按摩，口服活血化瘀药物，非甾体类抗炎镇痛，营养神经药物观察治疗，治疗期间密切观察，定期复查，效果不佳时采取牵引或微创手术治疗

      看你腰间盘突出的症状怎么样，如果单纯的腰疼或者是牵扯到腿疼，都是可以考虑保守治疗的，口服消肿止痛药物，脱水营养神经治疗，如果不止腰疼腿疼还有腿麻，还有合并饺子的活动，无力这个症状就比较严重了，一般建议手术治疗，具体的情况还得根据你的症状来制定治疗方案
      以上是对“腰椎间盘轻度突出，腰椎间盘轻度膨出。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！