健康咨询描述: 产后第二年了,现在一吃点油炸的食物或者辣的,就很容易大便不畅,这是什么问题
目前的情况有可能是体内有热,吃了油炸的食物或者是辛辣的食物就容易出现胃肠道内产热,容易出现便秘。最好注意饮食调理才能够保持大便通畅。不要吃辛辣刺激性的食物,也不要吃油腻的食物,可以多吃点蔬菜水果,香蕉,南瓜,玉米,白菜,豆芽,韭菜之类的粗纤维类的食物才能更好的促进排便。
患者这种情况主要是胃肠道功能偏弱或者是胃肠道功能紊乱等等因素导致的,另外也不排除患者存在一些慢性胃炎或者是十二指肠溃疡等等疾病。所以建议患者在以后一定要注意清淡饮食,尽量的不要吃这些辛辣刺激性的食物或者是生冷油腻性的食物。同时有可能的话尽量也要养成大便的卫生习惯,比如早饭前或者是睡前养成规律的大便时间,这种情况也是有一定的好处的,饮食上尽量的吃一些富含膳食纤维的蔬菜等等食物。
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