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上火吃什么降火快？

保密 | 0个月 2022-11-29 00:14:07 1人回复来自未知

健康咨询描述：上火吃什么降火快？

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张前进北京大学第一医院主任医师擅长: 中医药治疗呼吸系统疾病，高血压，糖尿病，免疫疾病，

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2022-12-22 19:13:37 我要投诉

上火后在日常生活中尽量要以清淡性的食物为主，多饮用一些温开水，可以口服一些清热解毒的药物来进行调节也可以多食用一些含维生素C维生素E较高的食物，比如像苹果，火龙果，猕猴桃等来增强自身体质，提高免疫力。平时要保持良好的作息。

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