健康咨询描述: 怎样才能去除体内的湿热
想要去除体内的时,最好应用食疗的方法进行调理,平时可以多吃一些具有祛湿的食物,比如芡实粥,赤小豆粥,薏米粥,山药粥的同时还要多吃水果蔬菜,比如像冬瓜,玉米,小米茄子的,必要时也可以通过药物辨证调理,可采用燥湿和胃,清热利湿,利水渗湿,健脾渗湿的方法。同时也可以应用艾灸进行治疗,同样能够取得良好的效果
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