健康咨询描述: 小月子可以吃红豆吗
做小月子的时候是可以吃红豆的,也可以吃点红枣,阿胶一类的,也都可以帮助补气血,而且要多喝水来帮助排恶露,并且在做小月的时候一定要多注意卧床休息,还要定期去医院检查,在饮食上尽量以清淡饮食为主,可以多吃一些补气血的食物,但是饮食方面也需要加强钙,铁蛋白质,维生素等营养的摄入,并且要让身体充分休息。
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