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鹌鹑蛋怀孕不能吃吗

保密 | 0个月 2023-03-26 03:34:18 1人回复 来自未知

健康咨询描述: 鹌鹑蛋怀孕不能吃吗

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谭爱丽
谭爱丽 武汉大学人民医院   副主任医师 擅长: 宫颈癌及宫颈病变,Hpv感染,卵巢癌及卵巢囊肿,子
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2023-04-07 15:44:06 我要投诉

      怀孕以后是可以吃鹌鹑蛋的,鹌鹑蛋含有比较丰富的高蛋白与卵磷脂以及矿物质等成分,女性食用后可以有利于胎儿的大脑发育,也有一利于孕妇四身的营养供给,但是女性不要使用过多,可能会导致女性胆固醇过高的情况发生,女性怀孕后要在饮食上不要过于太挑剔,应该多吃新鲜的青菜水果以及豆类,虾类都是可以的,以保证营养的全面,均衡多元化

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