健康咨询描述: 怎样让阴道更紧些
如果要想让阴道变紧,可以通过凯格尔运动,仪器辅助治疗,手术治疗等方式进行改善,凯格尔运动也就是提肛运动,通过有意识地向上收缩为阴部和肛门,并且屏住呼吸10秒,然后进行放松,一项动作需循环进行,对治疗尿失禁,肛门脱垂,阴道紧缩有一定的辅助作用,同时还可以通过电刺激磁刺激生物反馈等治疗方法
酒石酸托特
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