健康咨询描述: 吃了黄体酮,月经还没有来怎么办
指导意见: 在没有月经的情况下吃黄体酮可以通过饮食调节、情绪调节、注意休息和运动调节等方法进行调节。合理的饮食、多样均衡的营养可以有效调节月经不调,但大多数人在饮食方面无法做到这一点。女性可以吃更多的天然食物,如水果和蔬菜。尽量不要吃油炸食品、膨化食品、培根等。每天尽量保持快乐稳定的情绪,不要总是过于兴奋或过于悲伤。这不利于内分泌调节,即使在过度的身心压力下,也要学会放松。
田七痛经胶
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