指甲容易断是怎么回事?

      指甲容易断可能是由于以下原因：
      1. 缺乏营养：指甲需要足够的营养物质来保持其强健。如果您的身体缺乏蛋白质、钙、锌、铁等重要的营养物质，指甲就会变得脆弱易断。营养不良：通常情况下，营养不良的患者，身体容易缺乏维生素、矿物元素等营养成分，常常可能伴有体重下降、贫血等症状，并且容易使皮肤干燥、指甲变脆、易断等情况的发生
      2. 废弃物积聚：如果您经常接触各种有害的化学物质，或者长时间泡在水中，指甲上会积聚废弃物质，这会削弱它们的强度和弹性。
      3. 过度削减：您经常削减指甲的长度可能会影响其强度和形状。
      4. 程序处理：如果您经常使用指甲油、纤维质的指甲文件，或者去角质的产品，这些程序处理可能会削弱指甲表面的层，造成指甲脆弱。
      5. 年龄：随着年龄的增长，指甲可能会变得干燥、脆弱，从而更容易断裂。
      要改善和预防指甲易断的情况，您需要针对上述原因进行适当的生活调整。例如，提高蛋白质和营养物质摄入、避免不必要的处理程序、使用温和的护手产品、保持良好的指甲修剪和防护等。