头皮瘙痒且掉发怎么办

      头皮瘙痒且掉发可能是由多种原因引起的，以下是一些常见原因和对应的处理方法：
      1. 洗发水过敏：使用含有对头皮过敏的成分的洗发水可能引起头皮瘙痒和掉发。建议换用温和的、针对敏感头皮的洗发水，或避免使用过多的洗发水。
      2. 紧绷的发型：过分紧绷的发型，如紧扎的辫子或马尾辫，会导致头发受到过度拉伸，从而引起脱发。建议不要缠绕头发过紧，并避免长时间维持同一发型。
      3. 偏食和营养不均衡：营养不均衡和偏食可能导致头皮缺乏必要的营养物质，引发头皮瘙痒和掉发。建议注意饮食均衡，多摄取含有维生素和蛋白质的食物。
      4. 压力和焦虑：持续的压力和焦虑可能导致体内激素水平的改变，导致脱发。建议减少压力和焦虑，保持良好的心态。
      5. 皮肤疾病：头皮疾病，如头皮屑、脂溢性皮炎等，可能会导致头皮瘙痒和掉发。如果以上方法无效，建议就医检查是否存在皮肤疾病。
      综上所述，头皮瘙痒且掉发可能是多种原因引起的，建议找到具体的原因并采取相应的措施。如果情况严重或持续时间长，应及时就医。以上症状有可能是脂溢性皮炎导致的可能需要涂抹一些维生素E乳膏或者是酮康唑洗剂来清洗，效果都不错，平时再注意饮食均衡，吃一些维生素含量比较丰富的蔬菜和水果