脚气该怎么祛除？

      脚气是指脚部皮肤感染真菌或细菌引起的皮肤病。祛除脚气需要以下步骤：
      1. 保持足部干燥：脚气菌在潮湿环境下生长繁殖，保持足部干燥有助于防止菌的滋生。
      2. 换鞋袜：每天更换干燥清洁的鞋袜可以减少臭味和细菌的滋生。
      3. 使用药物治疗：脚气的治疗可以使用外用抗真菌药物霜或液体，其成份可灭菌、止痒、祛除脚气等。
      4. 足浴：每周要进行足部泡脚，加入抗菌药物泡脚可以起到很好的抗菌止痒作用。
      脚气的原因主要包括以下几方面：
      1. 潮湿：脚部长时间处于潮湿的环境中会导致真菌滋生。
      2. 穿鞋不合适：过紧、过松、透气性差的鞋子会使脚部不透气，从而滋生菌。
      3. 体质遗传：部分人体质较差，易患脚气。
      4. 卫生不良：对鞋袜不及时清洗、脚部清洁不及时、与他人共用鞋袜等都是导致脚气的重要原因。也要注意调整饮食，多吃些清淡的食物，也应该多注意休息，适当的放松心情，不要有太大的压力，注意早睡早起，避免熬夜，要养成良好的生活习惯和作息习惯也应该积极的锻炼身体，提高自身抵抗力。