老是掉头发该怎么办？

      掉发是正常的生理现象，每天平均脱落50至100根头发是正常的。但是如果头发掉落超过正常范围，就需要注意了。
      以下是一些可能导致过度掉发的原因：
      1. 遗传因素：头发稀少和秃顶可能是家族遗传的结果。
      2. 年龄增长：随着年龄的增长，头发数量和质量会逐渐下降。
      3. 生病或用药：一些疾病和药物可能会导致头发脱落。
      4. 激素失调：泌乳素、睾酮和雌激素等激素就会变化，导致头发脱落。
      5. 不健康的生活方式：良好护发习惯，如不吹头发，适度使用电吹风，以及不做太紧的发型，对于头发健康很有帮助。
      如果您一直掉发，以下是一些预防和治疗掉发的方法：
      1. 保持良好的营养和饮食习惯：少吃油腻、辛辣和甜食
      2. 注意减压：紧张和压力可以导致头发脱落。
      3. 选择适当的洗发水和护发素：一些过于含化学成分的洗发水和护发素会加重头皮负担或伤害头发。
      4. 保持头发清洁：头发和头皮清洁有助于预防头屑和某些头皮感染。
      5. 额外的注意：保持发型较松和少束发，不随便过多染发、烫发或拉直。
      目前出现病情的症状，会出现非常不舒服，需要及时的采取针对性措施，比如说通过药物治疗，另外就是要补充蛋白质的营养吸收并及时补充维生素c，随着时间的推移会逐渐恢复。如果正在病情症状，请咨询医生以寻求治疗建议，并采取措施缓解症状。