股癣是一种皮肤疾病,它的发生可能与营养不良、缺乏维生素等有关。因此,食疗可以帮助治疗和预防股癣。
首先,建议增加维生素A和维生素D的摄入量。维生素A可以加强皮肤细胞的再生和免疫功能,维生素D可以促进钙的吸收,加强皮肤的韧性。可以多吃富含这两种维生素的食物,比如胡萝卜、南瓜、菠菜、蛋黄等。
其次,建议增加维生素E和锌的摄入量。维生素E可以促进皮肤血液循环,锌可以增强皮肤的抵抗力。可以多吃含有这两种营养素的食物,比如坚果、豆类、绿叶蔬菜等。
另外,股癣患者应该注意饮食的低脂、低糖、低盐,避免食用辛辣刺激性食物和过多酸性食物。
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