圆白菜热量高不高

      圆白菜的热量不算高，每100克生圆白菜的热量约为13千卡，相对于其他蔬菜来说比较低。但是，如果将圆白菜烹饪成其他菜肴，例如炒、煮、烤等，加入油、盐等调料，热量就会增加。
      圆白菜之所以热量相对较低，主要是因为其水分含量较高，约为95%左右。此外，圆白菜也富含纤维素和维生素C等营养素，这些成分对身体有益，同时也可以帮助控制热量摄入。因此，圆白菜是一种非常健康的蔬菜，适合作为日常饮食的一部分。假如出现不良的病症，会出现不舒服情况，需要及时的采取针对性措施治疗，比如采取药物治疗或者是其他方式治疗，另外就是要补充蛋白质的营养吸收，随着时间的推移会逐渐恢复。如果正在病情症状，请咨询医生以寻求治疗建议，并采取措施缓解症。