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2023-09-12 14:17:28 我要投诉
早餐吃稀饭和馒头对孩子是有好处的，原因如下：
1.易于消化：稀饭和馒头都是易于消化的食物，对于孩子的胃肠道来说是比较友好的，不容易引起消化不良。
2.营养丰富：稀饭和馒头都是由大米、小麦等谷物制成的，这些谷物中含有丰富的碳水化合物、蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，可以为孩子提供足够的能量和营养。
3.容易搭配其他食物：稀饭和馒头可以搭配各种食材，如豆浆、牛奶、鸡蛋、蔬菜等，可以增加孩子的营养摄入。
4.有助于口感和咀嚼能力的发展：稀饭和馒头的口感比较柔软，可以帮助孩子锻炼咀嚼能力，有助于口腔和颌面部的发育。
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