喝酒要补充什么维生素？

男 | 25岁 2023-08-12 01:06:00 1人回复来自

健康咨询描述：喝酒要补充什么维生素？

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张修红福建医科大学附属协和医院副主任医师擅长: 中西医结合治疗心血管病（冠心病，高血压，心律失常）

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2023-09-12 14:21:14 我要投诉

      喝酒需要补充维生素B族。
      原因如下：
      1. 酒精会破坏人体内的维生素B1，B2，B6等，导致这些维生素的缺乏。
      2. 维生素B族对于人体的神经系统和心血管系统非常重要，缺乏这些维生素会导致神经系统和心血管系统的问题。
      3. 维生素B族还可以帮助人体分解酒精，促进酒精代谢，减轻酒精对身体的损害。
      4. 补充维生素B族可以帮助恢复身体的能量，缓解酒后疲劳和头痛等不适症状。
      因此，喝酒后应该适当补充维生素B族，以保持身体健康。当身体出现这种状况的时候，建议及时的去医院进行就诊，并且根据实际情况来进行相应的治疗，避免导致出现症状加重对于身体来说造成的影响和损伤。