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2023-08-14 09:12:12 我要投诉
多吃红豆有以下好处：
1. 红豆能够清热解毒、治疗中毒，因为红豆性质比较偏寒，而且红豆当中含有丰富的鞣酸，能够有效地抑制脂肪的吸收、促进脂肪的分解。2. 红豆可以健脾胃、补气补血，对于脾胃虚弱所导致的食欲不振、腹痛、腹胀、腹泻、恶心、呕吐，适当食用红豆，可以健脾胃、补气补血。3. 红豆还可以利水消肿，对于水肿胀满、腹水、黄疸，适当吃红豆有很好的利水消肿的作用。
建议注意休息，保证充足的睡眠时间，饮食规律，如果有任何不适的症状，及时到医院结合医生的建议来进行治疗。
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