压力过大的症状通常包括:
1. 心理方面:焦虑、抑郁、缺乏自信、情绪波动、烦躁易怒、记忆力减退等。2. 生理方面:头痛、背痛、肌肉酸痛、失眠、心悸、胸闷、呼吸困难等。3. 行为方面:缺乏积极性、拖延症、懒惰、容易发怒、对他人更加挑剔等。
这些症状的出现通常是因为压力过大导致身体和心理的紧张和疲劳,进而影响到身体和大脑的正常功能。具体来说,压力过大的原因可能包括:工作或学习任务过于繁重、人际关系紧张、财务问题、家庭问题等。
请注意:以上内容不能作为医学诊断、治疗依据或指导建议。请您随时关注身体状况,切勿盲目用药或治疗,如遇病情变化或感觉任何不适,建议您及时向专业人士求助,可线上咨询医生,或者去线下医疗机构就诊。
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