空心菜对人的好处有哪些？

男 | 33岁 2023-08-16 01:06:25 1人回复来自

健康咨询描述：空心菜对人的好处有哪些？

投诉

其他类似问题

医生回复区

张修红福建医科大学附属协和医院副主任医师擅长: 中西医结合治疗心血管病（冠心病，高血压，心律失常）

微信扫一扫，随时问医生

2023-09-12 14:26:38 我要投诉

      空心菜对人的好处有：
      1. 空心菜是碱性食物，并含有钾、氯等调节水液平衡的元素，食后可降低肠道的酸度，预防肠道内的菌群失调。2. 空心菜中还含有烟酸、维生素C等，可以降低胆固醇，甘油三酯。3. 空心菜性寒，清热解毒，有开胃消食、润肺、止咳、消炎、利尿、止血、消肿止痛等作用。4. 空心菜中的叶绿素有“绿色精灵”之称，可洁齿、防龋、除口臭、健美皮肤，保持身体健康。
      请注意：以上内容不能作为医学诊断、治疗依据或指导建议。请您随时关注身体状况，切勿盲目用药或治疗，如遇病情变化或感觉任何不适，建议您及时向专业人士求助，可线上咨询医生，或者去线下医疗机构就诊。