食用杏果都有哪些功效呢？

      食用杏果的功效有：
      1. 杏果含有丰富的维生素C，常食可美容养颜，另外杏还含有苦杏仁苷和维生素B17，均是防癌、治癌的上佳辅助药物。2. 杏还富含营养元素如纤维素、蛋白质以及胡萝卜素等，常吃杏能补充人体所需的营养物质。3. 杏仁有温肺、润肺、止咳、化痰的功效。4. 杏果中含有一种名为氢氰酸的物质，对人体健康有益，能够缓解压力、抗抑郁。5. 杏果中的黄酮类化合物可以预防心脏病和癌症等疾病。6. 杏肉含有多种黄酮类、脂肪酸、维生素等有益成分，特别是维生素B17含量较高，而维生素B17又是极为有效的防癌物质之一。
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