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2023-09-12 14:29:47 我要投诉
木瓜有美容功效，原因如下：
1. 木瓜里含有丰富的木瓜酶，可以帮助皮肤角质层软化，还可以让皮肤变得更加光滑细腻。2. 木瓜中含有大量维生素C，常吃木瓜可以帮助抗氧化，防止皮肤老化。3. 木瓜还含有β-胡萝卜素，可以在体内转化为维生素A，维生素A也具有抗氧化作用，能够改善皮肤质地。
因此，木瓜是一种很好的美容食物。
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