白菜对身体好吗

女 | 34岁 2023-08-18 01:29:22 1人回复来自

健康咨询描述：白菜对身体好吗

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张修红福建医科大学附属协和医院副主任医师擅长: 中西医结合治疗心血管病（冠心病，高血压，心律失常）

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2023-09-12 14:30:02 我要投诉

      白菜对身体有好处，原因如下：
      1. 白菜富含维生素C，多吃白菜有助于增强人体抵抗力。2. 白菜有清热解毒、润肠通便的作用，适合夏天食用，还可以缓解牙龈出血。3. 白菜中含有的维C，有美容养颜的效果，可以淡化黑色素，延缓衰老。4. 白菜中含有的糖类、蛋白质、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、尼克酸等营养物质，有助于人的营养均衡。
      以上就是白菜对身体的好处，希望对您有所帮助。当身体出现这种状况的时候，建议及时的去医院进行就诊，并且根据实际情况来进行相应的治疗，避免导致出现症状加重对于身体来说造成的影响和损伤。