老年人吃虾好吗？

      老年人吃虾是非常好的。原因如下：
      1. 虾富含大量的优质蛋白，且属于动物蛋白，容易被人体所吸收。2. 虾还富含许多营养元素，这些元素对于老年人来说是有益的。3. 对于身体瘦弱、需要补充营养的老年人来说，虾肉柔软，易于消化，是一个很好的选择。4. 虾中含有微量元素硒，它对细胞的分裂有着重要的影响，因此它对于身体的免疫系统也有着重要的影响。5. 虾肉脂肪含量低，碳水化合物含量也不高，吃虾还能起到降血压、减少胆固醇的作用。
      所以，老年人吃虾是非常好的。但是，对于有肾脏或肝脏问题的老年人来说，应该少吃或不吃虾，因为虾中含有大量的高蛋白质和高磷脂，会增加肾脏和肝脏的负担。以上内容不能作为医学诊断、治疗依据或指导建议，请您随时关注身体状况，切勿盲目用药或治疗，如遇病情变化或感觉任何不适，建议您及时向专业人士求助，可线上咨询医生，或者去线下医疗机构就诊。假如出现不良的病症，会出现不舒服情况，需要及时的采取针对性措施治疗，比如采取药物治疗或者是其他方式治疗，另外就是要补充蛋白质的营养吸收，随着时间的推移会逐渐恢复。如果正在病情症状，请咨询医生以寻求治疗建议，并采取措施缓解症。