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2023-09-06 11:17:02 我要投诉
核桃的维生素E对人体有很多好处，以下是其中的一些原因：
1. 抗氧化：维生素E是一种天然的抗氧化剂，可以保护细胞免受自由基的损害，从而减缓衰老的速度。2. 保护心血管系统：维生素E可以保护心血管系统，防止血液凝块，降低心脏病和中风的风险。3. 改善免疫系统：维生素E可以增强免疫系统，帮助身体抵御疾病，提高身体的抵抗力。4. 改善视力：维生素E可以保护眼睛免受光线的伤害，有助于维持正常的视力和黄斑健康。5. 促进头发健康：维生素E可以保持头发的健康和光泽，减少头发分叉和脱落的风险。
请注意：以上内容不能作为医学诊断、治疗依据或指导建议。请您随时关注身体状况，切勿盲目用药或治疗，如遇病情变化或感觉任何不适，建议您及时向专业人士求助，可线上咨询医生，或者去线下医疗机构就诊。
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