其他类似问题
医生回复区
2023-09-12 14:39:39 我要投诉
老年人能吃金枪鱼，原因如下：
1. 金枪鱼富含蛋白质，人体在摄入后可以形成优质的蛋白质，从而促进人体健康。2. 金枪鱼富含欧米伽3脂肪酸，这种物质能够降低血脂，对于心脑血管有帮助，对于老年人来说，欧米伽3脂肪酸还能预防老年痴呆症。3. 金枪鱼富含微量元素硒，它能清除人体内的自由基，延缓衰老，并对各种癌症有显著的抑制作用。4. 金枪鱼富含维生素D，而维生素D能够促进钙的吸收和利用。5. 金枪鱼鳞片含有的丰富的钙质和铁质，对于预防老年人骨质疏松症有很好的帮助。请注意：以上内容不能作为医学诊断、治疗依据或指导建议。请您随时关注身体状况，切勿盲目用药或治疗，如遇病情变化或感觉任何不适，建议您及时向专业人士求助，可线上咨询医生，或者去线下医疗机构就诊。
相关文章
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
