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橙汁饮料营养价值高吗

女 | 28岁 2023-08-29 01:16:17 1人回复 来自

健康咨询描述: 橙汁饮料营养价值高吗

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张修红
张修红 福建医科大学附属协和医院   副主任医师 擅长: 中西医结合治疗心血管病(冠心病,高血压,心律失常)
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2023-09-12 14:39:57 我要投诉

      橙汁饮料的营养价值较高,原因如下:
      1. 橙汁饮料含有大量的维生素C,有助于增强免疫力,预防感冒或其他感染性疾病。2. 橙汁饮料含有丰富的纤维素,有助于促进消化,防止便秘。3. 橙汁饮料含有丰富的抗氧化剂,有助于保护身体免受自由基的伤害,降低患癌症的风险。4. 橙汁饮料含有丰富的维生素A和维生素B族,有助于保护视力、改善记忆力。5. 橙汁饮料含有丰富的矿物质,如钾、钙、镁等,有助于维持身体的正常功能。
      请注意,以上内容不能作为医学诊断、治疗依据或者指导建议, 请您随时关注身体状况, 切勿育目用药或者治疗 。 如遇病情变化或者感觉任何不适的情况, 建议您及时向专业人士求助, 可以线上咨询医生或者去线下医疗 机构进行就诊。因此,橙汁饮料是一种营养价值较高的饮料。
      

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