老人经常吃虾皮有什么好处？

      老人经常吃虾皮有以下好处：
      1. 虾皮中有大量的钙元素，老人多吃虾皮可以补充身体所需的钙元素，有助于骨骼的健康，防止老年人骨质疏松。
      2. 虾皮中含有丰富的蛋白质，蛋白含量高可以维持老人的机体免疫力和伤口的愈合，少量的吃虾皮还可以降低胆固醇的作用，可以有效的预防和缓解心脑血管疾病。
      3. 虾皮中还有丰富的锌元素，对老人的视力和听力有很好的保护作用。
      4. 虾皮中含有大量的钾元素，可以有效的减少患有心脏病而住院的风险。
      5. 虾皮中含有甲壳素，可以有效的降低血压和血糖，可以有效的软化血管，预防心血管的疾病。
      6. 虾皮中含有烟酸，可以有效的防止老人精神障碍。请注意,以上内容不能作为医学诊断、治疗依据或者指导建议, 请您随时关注身体状况, 切勿育目用药或者治疗 。 如遇病情变化或者感觉任何不适的情况, 建议您及时向专业人士求助, 可以线上咨询医生或者去线下医疗 机构进行就诊。