天生的黑眼圈如何才能彻底地治疗好？

      首先要增加营养.在饮食中增加优质蛋白质摄入量,每天保证90克以上蛋白质,多吃富含优质蛋白质的瘦肉,牛奶,禽蛋,水产等.还应增加维生素A,维生素E的摄入量,因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用..保证休息时间和质量.
      

      黑眼圈形成的原因：饮食不正常,缺乏铁质；吸烟饮酒；情绪低沉,思虑过度或是熬夜引起睡眠不足；内分泌系统或肝脏有病,使色素沉着在眼圈周围；缺乏体育锻炼和体力劳动,使血液循环不良；无病体虚或大病初愈的病人；性生活过度.注意这些因素是很重要的.
      

      您好,注意保证充足的睡眠,同时可以用眼贴.有什么不明白的,欢迎继续提问.
      
      以上是对“天生的黑眼圈如何才能彻底地治疗好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      消除掉黑眼圈,可以采用以下几种方法：
      一,涂蜂蜜法：在洗脸后勿擦干脸上的水分,让其自然干,然后在眼部周围涂上蜂蜜,先按摩几分种,再等10分种后用清水洗净,水不要擦去使其自然干,涂上面霜即可.
      二,敷酸奶法：用纱布蘸上些酸奶,敷在眼睛周围,每次十分钟.
      三,热鸡蛋按摩法：将鸡蛋煮熟后去壳,用小毛巾包裹住,合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周,可加快血液循环.
      四,苹果片敷眼法：将含汁量多的苹果切片,敷双眼每次15分钟.
      五,土豆片敷眼法：土豆去皮切成约2厘米的厚片,外敷双眼每次5分钟