吃香蕉对牙齿有好处吗？

男 | 31岁 2023-09-03 01:02:10 1人回复来自

健康咨询描述：吃香蕉对牙齿有好处吗？

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张修红福建医科大学附属协和医院副主任医师擅长: 中西医结合治疗心血管病（冠心病，高血压，心律失常）

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2023-09-12 14:43:22 我要投诉

      吃香蕉对牙齿有好处，原因如下：
      1. 香蕉中含有丰富的钾元素，可以减少钠离子的滞留，有助于减轻水肿，维护牙齿和骨骼健康。
      2. 香蕉中含有天然的牙科抗敏成分，有助于预防牙齿敏感，减少牙齿疼痛。
      3. 香蕉质地柔软，不会对牙齿造成磨损，易于消化，不会在口腔中留下残渣。
      4. 香蕉中的糖分不会在口腔中形成粘性较高的糖分沉淀，有利于保持口腔清洁。
      请注意：以上内容不能作为医学诊断、治疗依据或指导建议。请您随时关注身体状况，切勿盲目用药或治疗，如遇病情变化或感觉任何不适，建议您及时向专业人士求助，可线上咨询医生，或者去线下医疗机构就诊。