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2023-09-18 15:28:38 我要投诉
手指操可以预防痛风发作，原因如下：
1. 促进手指和关节的活动，有利于改善末梢循环功能，促进新陈代谢，有利于调节激素的分泌。
2. 预防或缓解各种类型的关节炎。
3. 缓解精神紧张或情绪激动，使身心恢复平静。
4. 改善各种睡眠障碍。
5. 改善胃肠道功能，促进消化。
6. 缓解或改善更年期不适。
7. 缓解或改善抑郁。
8. 提高免疫力。具体手指操作的方法较多，一般情况下可以选择最简单的方式来进行。大多数情况下，在进行手指操的时候，还要注意适当的力度与活动程度，一定要注意循序渐进，逐渐加强，开始的时候不要太大。
疾病百科| 痛风
挂号科室：风湿免疫科
温馨提示：
注意劳逸结合，避免过劳、精神紧张、感染、手术，一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼，或进行长途步行旅游。
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