因脂肪肝，请问我这个检查报告各项正常吗？
男 | 34岁 2024-06-26 10:50:07
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健康咨询描述： 体检说我中度脂肪肝，ast（45）alt（60），今日复查检查alt（55），ast正常了，请问图片中检查的结果都是正常的吗？
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2024-06-26 10:54:23 我要投诉
你好，从你提供的检查结果来看，除了 AST 略高于正常范围外，其他指标均在正常范围内。但由于 AST 只是轻度升高，且你有中度脂肪肝，可能与脂肪肝有关。建议你采取以下措施：
1. 调整饮食：增加蔬菜、水果和全谷物的摄入，减少高热量、高脂肪和高糖的食物。
2. 增加运动量：每周进行至少 150 分钟的中等强度有氧运动，如快走、跑步、游泳等。
3. 控制体重：如果超重或肥胖，通过健康的生活方式来减轻体重。
4. 定期复查：建议每 3-6 个月复查一次肝功能，以及时了解脂肪肝的进展情况。
此外，如果你有其他健康问题或疑虑，建议咨询医生的意见。
疾病百科| 脂肪肝
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温馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要调配合理，作到粗细搭配，营养平衡，足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼，心情要开朗易暴躁。
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