浅表性胃炎伴胆汁反流，可以吃什么东西补充

女 | 20岁 2024-06-26 12:01:09 1人回复来自

健康咨询描述：胃镜结果是慢性浅表性胃炎伴胆汁反流二度，连续胃疼一个多月，还打嗝，干呕，泛酸，奥美拉唑一直坚持吃了两周，还是疼。马上要高考，一吃饭就胃疼，每天就只喝一些面糊营养不够，脑子很累，请问可以吃一些坚果吗？牛奶酸奶能喝吗？？黑芝麻糊可以喝吗？

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高福生首都医科大学附属北京同仁医院副主任医师擅长: 消化道息肉、早期肿瘤的内镜下微创切除术，消化道异物

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2024-06-26 12:05:46 我要投诉

      胃镜结果显示慢性浅表性胃炎伴胆汁反流二度，目前胃疼、打嗝、干呕、泛酸，奥美拉唑治疗两周效果不佳，且因进食即胃痛导致营养摄入不足，影响高考。这种情况下，可以适量食用坚果、牛奶酸奶和黑芝麻糊等食物。但需注意以下几点：
      坚果：选择无添加糖、低盐的坚果，如杏仁、巴旦木、腰果等，避免食用油炸或盐焗坚果。
      牛奶酸奶：选择低糖或无糖的纯牛奶、酸奶，避免饮用含咖啡因或碳酸饮料的牛奶。
      黑芝麻糊：可适量食用，但注意不要添加过多糖分。
      同时，还应注意以下饮食原则：
      少食多餐，避免过饱或过饥。
      避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
      饮食规律，定时进餐。
      细嚼慢咽，有助于消化。
      如果胃痛持续不缓解或加重，建议及时就医，调整治疗方案。