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Aa酵素和青果，对长期便秘有效果吗？有没

女 | 20岁 2024-06-28 11:31:16 1人回复来自

健康咨询描述： Aa酵素和青果，对长期便秘有效果吗？有没有害处，急用，谢谢了

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刘正新首都医科大学附属北京朝阳医院主任医师擅长: 擅长：消化系统包括胃、肠、食管和肝、胆、胰等疾病的

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2024-06-28 11:33:29 我要投诉

Aa 酵素和青果对长期便秘可能有一定效果，但具体效果因人而异。它们一般没有明显害处，但过量食用可能会引起胃肠不适。在使用任何补充剂之前，最好先咨询医生或专业营养师的建议。同时，还应注意饮食均衡、多喝水、适量运动，以改善便秘问题。

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