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高原性失眠症是什么病

女 | 0个月 2024-07-26 10:53:30 1人回复 来自未知

健康咨询描述: 高原性失眠症是什么病

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张小倩
张小倩 中国医科大学附属第一医院   副主任医师 擅长: 脑血管病 癫痫 头痛 脊髓病 脑炎
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2024-07-26 10:57:02 我要投诉

      高原性失眠有可能属于高原反应引起来的,像这种一旦适应了自然会好,不要太过的担心,可以适当的吸氧。必要的时候也可以适当的吃一些助眠的药物。自己要养成良好的休息睡眠规律,对自己做出很困的心理暗示。

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