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2024-12-09 17:02:45 我要投诉
中脘痛是一种胃脘部疼痛的情况，可能由于饮食不节、情志失调、脾胃虚弱、寒邪侵袭、瘀血阻滞等引起。
1.饮食不节：如果暴饮暴食、吃过多辛辣油腻食物、生冷食物等，会加重脾胃的负担，使脾胃功能失调，气机阻滞，不通则痛。
2.情志失调：长期的精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪，会影响脾胃的正常功能，使脾胃功能失常，引起疼痛。
3.脾胃虚弱：有些人本身脾胃功能就比较弱，消化吸收能力差，容易出现中脘隐痛。尤其是在劳累、饮食不规律等情况下更容易发作。
4.寒邪侵袭：腹部受寒，或者吃了过多的冷饮等，寒寒邪凝滞，使气血运行不畅，不通则痛。疼痛往往比较剧烈，伴有怕冷、喜暖等症状。
5.瘀血阻滞：如果胃部有外伤、久病不愈等情况，可能会导致瘀血内停，阻碍气血的正常运行，导致胃脘部气血不通，产生疼痛。
在日常生活中，要注意保持良好的饮食习惯，避免过度劳累和精神紧张，注意腹部保暖。如果出现中脘痛，应及时调整生活方式，若疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，进行相关检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
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